四川行知教育网讯：

 

 

 

进入冬季，新冠病毒再次蠢蠢欲动截止至12月16日0-24时成都无新增无无症状感染者，在这个关键敏感的时刻同学们切莫掉以轻心要小心防护哦。

防护指南

1、防疫千万条，口罩第一条

 

同学们，研究表明：戴口罩与不戴口罩相比，传染率最低可减少到1.5%哦。所以一定要戴口罩哦！

那我们应该如何正确使用口罩呢？

一、戴前洗手

 

二、确定口罩上下内外

 

三、橡筋绕至耳后

 

四、拉开口罩

 

五、沿鼻梁压紧鼻夹

 

六、完成

 

注意啦！！！

摘下口罩的时候也一定要洗手，同时把口罩放置在阴凉、通风、干燥的环境下进行保存。

 

2、解锁科学六步洗手法

 

一、用水洗手，湿手，涂上洗手液（或肥皂），掌心面对面，手指相互靠近，互相摩擦

二、洗回手指缝掌心，手背沿指缝互相摩擦，双手交换

三、洗掌心侧指缝掌心，掌心面对面，双手交叉沿指缝相互摩擦

四、洗大拇指，握住另一只手，大拇指旋转搓搓，双手互换即可

五、洗指背，弯曲每根手指关节，半握拳，将手指背放在另一只手的手掌上，旋转揉搓双手

六、清洗指尖，弯曲关节，将指尖放在另一只手的掌心，旋转揉搓双手

七、清洗手腕和手臂，摩擦手腕和手臂，交换双手

 

谨记！

进食前、如厕后，

都要坚持用科学七步法洗手哦！

3、社交也要保持安全距离

 

尽量避免前往人群密集、人流量较大的场所，减少聚集，保持一米以上的社交距离，尤其要注意莫和有呼吸道症状的人员近距离接触。

 

part.4

注意生活中的小细节

 

一、保持室内空气的流通。

避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，同时也要多给室内通风，打开窗户，多呼吸新鲜空气。

二、注意咳嗽礼仪。

咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。不要打完喷嚏后揉眼睛或者接触黏膜的部位。

三、良好安全饮食习惯。

处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

四、关注自身及周围人员的健康状况。

出现发热、咳嗽、腹泻等症状时，在做好个人防护措施后及时到就近的发热门诊就诊，就医途中避免乘坐公共交通工具。

5、如何确认是否被感染？

出现发热、乏力、干咳的表现，并不代表一定被感染了。但如果出现发热（腋下体温≥37.3℃）、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，或近期与确诊患者有密切接触、或出现小范围聚集性发病，应当到当地指定医疗机构进行排查和诊治。

6、近期去过风险地区怎么办？

回到居住地之后，可在2周内注意加强身体防护，关注自身身体状态。

如果接到疾控部门通知，需要接受居家医学观察，不要恐慌，不要上班，不要随便外出，做好自我身体状况观察，定期接受社区医生的随访。

如果出现感染早期临床症状，请及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治。

温馨小提醒！

 

虽然我们不能控制疫情的走向，但是我们可以加强防护措施。从自己做起从身边小事做起望病毒远离我们，城市早日恢复如往昔。

 

编辑：小伴

责编：付艺薇

来源：成都市双流区金桥小学