成都市天府五小温馨提示：如何预防秋冬季传染病

 

目前疫情防疫工作已成常态化，日常防护已成常态。而近期已进入秋冬季，秋冬季是一些肠道传染疾病和呼吸道传染疾病高发时期，因此“防治”传染病也是避开传染病的重要措施之一。

常见的秋冬传染性疾病

01 流感

流感是由流行性感冒病毒引起的传染性很强的急性呼吸道传染病，也称为流行性感冒。潜伏期一般为1—7天，多数为2—4天，每年10月到次年3月都是流感高发季。

流感一般分为两种：甲型和乙型

流感有哪些症状

流感与普通感冒不同,普通感冒一般起病较慢，发热通常为低热，咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显，而头痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒症状较轻，且没有传染性或传染性很低；流感则通常起病急，体温常超过39℃，全身发冷、寒战并伴有头痛等上呼吸道症状，比普通感冒症状严重。危害也不同：感冒最终大部分人可以自愈，很少有人有并发症。流感对于抵抗力较差的婴幼患儿，老年人及存在心肺基础疾病的患者来说，可能会伴有随着并发症如：肺炎、脑膜炎、心肌炎等，严重时可能会危及生命安全。

如何预防

1、勤洗手 讲卫生：这是预防流感传播最简单也是最重要的措施之一，外出回家后、饭前便后、接触公共物品后等都要及时洗手。

2、加强体育锻炼，提高孩子自身免疫能力和身体素质，但是不要运动过度，合理计划健康运动。

3、天气多变，家长们可为孩子们增添衣物，注意保暖。

4、凡是突然发烧、头痛、咳嗽、流涕等症状不拖延，请及时到正规医院及时就医。

5、室内应勤开窗勤通风！

 

02 诺如病毒

 

诺如病毒是一种肠道病毒，感染人体后主要引起腹泻和呕吐。诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力，极少的病毒量便可引起发病，其感染对象主要是学龄儿童和成人。诺如病毒抗体无长期保护作用，人体可反复感染。诺如病毒是急性胃肠炎的主要致病因素。

诺如病毒有哪些症状

诺如病毒感染潜伏期一般12-48小时，主要症状为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。儿童感染后，呕吐症状多见，24小时内可呕吐2次以上；成人感染后，腹泻症状多见，24小时内可腹泻3次以上，粪便为稀水便。诺如病毒感染是一种自限性疾病，无特效药物，以对症支持治疗为主，症状平均持续2-3天。

诺如病毒的传播途途径

包括经食物、经水传播及密切接触传播。食用了被诺如病毒污染的食物或饮料，用被诺如病毒污染的餐具进餐，手接触被诺如病毒污染的物体表面，然后手接触口，均可导致诺如病毒传播。

如何预防诺如病毒

1、养成良好的卫生习惯“两要两不要”。

回家后、饭前、便后，要勤洗手，生熟餐具、刀具要分开。

2、不喝生水，不生食海、水产品以及未煮熟的食物。

3、勤开窗通风，定期对餐具进行煮沸消毒，餐具要全部被水覆盖，时间15-20分钟。

4、毛巾、被褥等清洗后置阳光下曝晒，曝晒时间不低于6小时。

 

 

编辑：小伴

责编：付艺薇

来源：天府五小

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