珍爱生命，爱自己，爱他人——新兴小学“珍爱生命”心理健康讲座

四川行知教育网讯：为了让学生们正确认识生命的意义，让他们学会悦纳自我，关心他人，形成尊重生命、珍爱生命、积极向上、奋发有为的人生态度，2021年6月24日，四川天府新区中小学心理健康服务中心为我校邀请到国家三级心理咨询师刘玲丽老师，向五年级学生举行“珍爱生命，爱自己，爱他人”心理健康教育专题讲座。

刘老师以一个游戏开场，写出自己与其他人与众不同的地方，让孩子们意识到每个人都是独一无二的，让孩子认识自己，接纳自己。

珍爱生命，首先要爱自己，保护自己的身体不受到伤害，在平时要学会保护自己的安全。还要爱护自己的心理健康，会识别自己的心理状态。当心理感冒了，要学会调节，刘老师教给孩子们自我调节的方法：倾诉、运动、深呼吸、积极的心理暗示、写一写画一画……

要学会正确处理与他人的冲突，和同伴进行良好的沟通。除了爱自己，我们还要学会爱他人，关爱父母，关爱同伴，关爱身边的每一个人，形成健康和谐的环境氛围。

讲座结束后，孩子们收获满满，纷纷表示，以后再遇到心理“感冒”时，就有了好多让心理“痊愈”的方法。

四川天府新区新兴小学本次讲座，让学生们正确认识了解生命的意义，感受到生命的价值，学会正视和面对生命中的困难、挫折和挑战，形成尊重生命、珍爱生命、积极向上、奋发有为的人生态度，为做最好的自己加油努力！

编辑：伊佳

责编：付艺薇

来源：四川天府新区新兴小学